最近有画面流传，周迅在责任室视频里共享了一套进组减肥法，一顿饭吃一个小时，解馋的东西只可放在早上吃。音书一出，网友们皆炸了锅。

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这套设施被不少东谈主戏弄为邪修减肥法，毕竟在全球的印象里，女明星要么一天只吃一颗苹果，要么饿到扶墙走。周迅这一招徐徐吃，乍一看确乎有点邪修的滋味。

但仔细一看，周迅的诠释其实挺实在。她在视频里说得很明晰，之是以把一顿饭拉长到一个小时，是为了徐徐吃，又能解馋，又不会胖。她还迥殊提到，拍戏时间会把解馋的东西放在早上吃，就是把高热量的快意额度提前预付了。

这套逻辑，乍一听是玄学，仔细一查，还真有科学依据。有医学说法提到，大脑袭取饱了的信号，相通需要20分钟以上。从这个角度看，周迅的一小时吃饭法，与其说是邪修，不如说是精确控场。

不外，让网友们的确乐起来的，不是这套设施论自己，而是周迅身上的反差感。毕竟，这位在镜头前纤瘦灵动的女演员，开云体育(kaiyun)官网擅自里但是被诤友爆料过的，全剧组吃得最慢，但吃得最多。早前在综艺里，她连吃两碗白米饭的画面更是被不雅众截成色调包，告成奉上了脓包名称。

为了保抓景象，周迅也不是没走过极点阶梯。据她本东谈主裸露，已经为了脚色，试过三天戒淀粉，然后靠吃泡面补充膂力，再去游20圈泳。擅自里被拍到啃枣解馋、出洋拍戏还得背泡面得志中国胃的画面，也让她在自律和吃货之间反复横跳。

此次一小时吃饭法一出，网友们的作风也分红了两派。有东谈主戏弄，这哪是邪修，这是慢修。也有东谈主怜爱，女演员为了上镜面子，真的用尽了多样设施，连吃饭皆要这样节省。

有知情东谈主士裸露，周迅最近正在拍摄新片，与闻明导演再次和洽，还与年青演员首度搭档母女脚色。为了脚色需要，她对躯壳科罚很是上心，这才有了这套独到的进组减肥法。

看着周迅在视频里真贵共享我方的吃饭心得，不少网友慨叹，原本光鲜亮丽的女演员背后，也有这样多不为东谈主知的缺乏。为了镜头前的齐全，她们付出的奋勉远超念念象。

那么问题来了，你以为这种一顿饭吃一小时的减肥法，到底是邪修如故慢修？要是是你开云体育(kaiyun)官网，能坚抓下来吗？